Kaluku Mengungkapkan Penyebab Ia mau bertahan dengan AC Milan

Bek yang berasal dari AC Milan tidak lain adalah Pierre kalaku telah mengungkapkan sebuah alasan kenapa ia membutuhkan waktu yang cukup lama agar bisa beradaptasi dengan klub di ajang liga Italia. Pierre kalaku juga mengatakan bahwa apa yang telah dikatakan oleh stefano pioli terhadapnya sebelum ia melakukan debut dengan tim Rossoneri.

Seperti yang diketahui bahwa sang bintang muda dari tim lyon ini telah bergabung dengan tim rossoneri pada tahun 2020. Pierre kalaku  lalau menjadi salah satu starter  reguler yang sangat resmi pada musim saat ini.

sebuah penampilannya untuk menjadi seorang bek tengah sangat mengesankan sekali dan juga ia telah membantu rossoneri menjadi salah satu klub dengan sebuah pertahanan yang terketar pada posisi 5 top eropa pada tahun 2021-2022.

Tetapi, Pierre kalaku tidak selalu bermain menjadi seorang bek tengah saja dalam perjalanan kariernya. masih ada banyak faktor yang telah membuat dirinya bermain pada posisi yang lain.

“Aku melakukan debut dengan sangat terlambat, dalam sebuah pertandingan yang bertandag pada ajang liga europa ketika melawan tim sparta prgue. aku tidak bermain pada 4 bulan dan juga membutuhkan beberap waktu untuk melakukan sebuah adaptasi dalam masalah taktis atau fisik.”Tandas sang pemain yang dikutip oleh vista,fr.

 

” Disini pasti sangat berbeda dengan berada di prancis. aku harus mengerti dan juga pada saat ada pelatih berpikir bahwa kami para pemain lain akan lebih baik dari aku. aku sangat memutuskan untuk menyapa dengan senyum saja dan aku memainkan permainan itu untuk menjadi seorang pemain gelandang kiri,”tandasnya.

 

“ketika berada di lyon , kami semua berlatih untuk menjadi yang terbaik pada setiap posisi, termasuk pada posisi lini tengah , tetapi ketika kalian tidak bermain, kalian tidak akan merasa kebahagian,”tandas kaluku.

 

pemain kaluku telah mengawali sebuah kariernya di dunia sepak bola dengan sebuah akademi dari AS Saint-priest pada tahun 2010, sebuah potensi besar dan juga sebuah bakat istimewanya telah membawah dirinya menuju akademi olympique lyon.

Sejak saat ini, sang pemain telah berhasil mengembangkan sebuah kemampuanya sampai ia dipromosikan pada klub cadangan di Lyon pada bulan juni di tahun 2018 yang lalu.

Bunuh Diri Menjadi Pilihan Untuk Orang Lari Dari Masalah 

Seperti yang kita ketahui bahwa bunuh diri itu tidaklah baik. Dan di semua agama juga tidak diajarkan untuk bunuh diri. Karena bunuh diri adalah salah satu tindakan yang tidak dibenarkan. Bunuh diri bukanlah jawaban dari keinginan untuk lari dari masalah. Dan itu bukan pilihan yang tepat. Kita masih memiliki banyak sekali cara untuk mengatasi masalah. Kita hanya terlalu terburu-buru dan ingin segera semua ini segera berakhir. Sehingga muncullah pikiran-pikiran bunuh diri. Walaupun pada awalnya hanya sekedar bercanda, tapi itu bisa menjadi terbawa sampai itu bisa menjadi salah satu pilihan. 

Bunuh Diri Menjadi Pilihan Untuk Orang Lari Dari Masalah 

Hati-hati untuk kalian yang sudah mulai berpikir untuk bunuh diri. Karena itu bukanlah hal yang main-main. Orang yang depresi dan sampai berpikir untuk sampai bunuh diri itu adalah orang-orang yang perlu diperhatikan dan ditangani dengan serius. Mungkin bagi kita rasanya dia bercanda saja jika berbicara soal bunuh diri. Tapi pikiran dan isi hati orang kita tidak pernah tahu. Apalagi jika orangnya tertutup. Pasti makin sulit untuk menebaknya. Tapi itulah orang. Jadi kita jangan sampai menyepelekan saat ada orang yang berkata ingin bunuh diri. 

Mau konteks nya bercanda atau sedang ngobrol random talks lalu teman mu ini mengangkat pembicaraan soal bunuh diri, mungkin pada awalnya kalian akan merasa lucu aja. Tapi kalian juga harus berhati-hati dan mulai memperhatikan teman kalian itu, bisa jadi dia sedang ada masalah besar dan mulai berpikir untuk bunuh diri. Kita tidak pernah tahu apa pemikiran orang. Jadi kita cukup memperhatikan, jika dia ada masalah, coba bantu dirinya. Entah bantu sebagai pendengar yang baik, atau kalau kalian memiliki saran lebih bagus. Atau setidaknya berkonsultasi pada psikolog atau psikiater. 

Seperti yang baru saja terjadi di bulan Maret 2022 di apartemen ambasador ada yang bunuh diri. Dia melompat dari balkon apartemennya. Dan yang membuat ini sedikit berbeda, adalah, dia jatuh persis di tempat makan di kaki lima. Jadi di situ ada gang yang dimana dipenuhi orang jualan makanan. Dan dia jatuh persis di tenda dari penjual nasi goreng. Dan ternyata sebelum di jatuh, badannya sudah terbentur benda keras mungkin tiang, sehingga dagingnya berceceran dimana-mana. Dan itu cukup membuat beberapa orang disana cukup trauma. 

Penyebab Terjadinya Radang Tenggorokan

Sakit tenggorokan adalah rasa gatal, nyeri, kering, atau tidak nyaman pada tenggorokan.Kondisi tersebut merupakaan gejala yang bisa timbul kapan saja akibat dari beragam gangguan atau penyakit, yang salah satu nya adalah infeksi virus.Sakit tenggorokan biasanya bisa semakin berat saat minum dan makan.Sakit tenggorokan biasanya paling seting di sebabkan oleh infeksi bakteri dan infeksi virus.

Ketika mengalami sakit tenggorokan seseorang dapat merasakan keluhan seperti rasa yang tidak nyaman, napas berbau tak sedap, kesulitan menelan, nyeri kering dan gatal ditenggorokan, pembengkakan kelenjar leher, dan suara serak.
Sakit tenggorokan pada umum nya dapat di atasi dengan beristirahat yang cukup dan banyak minum, jika gejala masih berlanjut segeralah konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.Dokter akan memberikan obat ibuprofen atau paracetamol untuk meredakan nyeri ditenggorokan atau meresepkan anti-biotik jika sakit tenggorokan di sebabkan oleh infeksi bakteri.

Ada cara untuk mencegah terjadi nya sakit tenggorokan yaitu dengan menghindari kontak langsung dengan orang yang sakit, menghindari bebrbagi perlengkapan minum dan makan dengan orang lain, dan mencuci tangan secara rutin.
Ada beberapa penyakit yang dapat menimbulkan gejala yang berupa sakit tenggorokan seperti Faringitis yaitu peradangan pada saluran yang menghubungkan mulut atau hidung dengan kerongkongan atau saluran tempat pita suara, Tonsilitis yaitu peradangan pada amandel, Laringitis yaitu peradangan pada laring.

Tak hanya gejala nyeri pada tenggorokan saja namun ada gejala lainnya seperti sakit kepala, bintik putih pada tenggorokan atau amandel, demam, bersin-beresin dan hidung tersumbat, nyeri pada perut, muntah-muntah, maupun tenggorokan kering.
Ada beberapa cara untuk mengatasi sakit tenggorakan yaitu dengan kumur menggunakan air garam, perbanyak minum air putih, mengonsumsi air hangat, istirahat yang cukup, berkumur dengan cuka apel, berkumur dengan air kunyit, menghirup udara yang lembab, dan mengonsumsi teh chamomile.

Jika mengalami gejala yang berlanjut selama lebih dari seminggu dengan gejala seperti berliur yang tidak biasa, demam tinggi, sulit bernapas, panas dingin, ruam, tinja yang disertai darah, sakit telinga yang tidak normal, nyeri sendi, ataupun gumpalan yang dapat di rasakan pada tenggorokan sebaiknya cepat-cepat konsultasikan ke dokter agar dapat penanganan yang lebih baik lagi sebelum menjadi parah.

Hidup Terlalu Singkat Untuk Tidak Kita Melakukan Hal Yang Terbaik

Pernahkah kalian berpikir bahwa hidup ini terlalu singkat sehingga sangat disayangkan jika kita hanya melakukan hal yang itu-itu saja. Kita hanya melakukan beberapa hal yang membosankan. Melakukan rutinitas yang dimana sangat menyiksa diri kita, dan kebebasan kita. Apakah kalian tidak ada kepikiran untuk lepas itu sejenak, jangan terlalu menjadi orang yang kaku, dan nikmati semua ini. Dan kalian lakukan berbagai macam hal yang menarik dan mengasyikan sehingga membuat hidupmu tidak bosan.

Hidup Terlalu Singkat Untuk Tidak Kita Melakukan Hal Yang Terbaik

Sangat disayangkan jika kita hanya hidup untuk mengejar sesuatu yang tidak jelas arahnya. Atau hidup dengan melakukan hal yang itu-itu saja. Sangat membosankan saat kalian hidup dengan berbagai macam tuntutan, berbagai keharusan dan banyak hal yang dimana kalian sendiri tidak ingin, tapi harus. Kalian hidup untuk diri kalian, untuk orang lain. Dalam artian banyak orang yang bekerja hanya karena untuk memuaskan diri mereka. Untuk memenuhi gengsi mereka. Sehingga dia bisa memamerkan hasil dari usaha mereka. 

Kalau begitu, hidup akan terasa tidak nyaman karena kalian harus bekerja dan melanjutkan hidup hanya untuk hal yang kalian inginkan saja, dalam artian, kalian ingin menyamaratakan dengan yang lain. Apa yang dimiliki orang lain, kalian harus juga memiliki. Tidak ingin kalah, dan itu tidak akan ada habisnya. Berhentilah untuk bekerja atau melakukan sesuatu hanya karena kalian ingin bersaing dengan orang lain. Hanya tidak ingin kalah dengan orang lain. Tapi mulai lah melakukan segala sesuatu karena untuk dirimu.

Hidup terlalu singkat memang untuk kalian melakukan banyak hal dan itu hanya untuk menyenangkan hati orang, hanya untuk menunjukkan kalian biasa, hanya untuk memenuhi kepuasanmu. Tapi hiduplah dengan keinginanmu. Kejar impianmu, lakukan dengan caramu. Jangan takut bermimpi. Dan lakukan karena kalian mau dan itu keinginan kalian. Dan lakukan semua itu dengan terbaik. Karena hidup ini terlalu singkat untuk disia-siakan. Jadi jangan berhenti mencoba hal baru, dan jangan lelah untuk melakukan hal baru.

Cara Mengatasi Sampah Dalam Lingkungan Masyarakat

Sampah merupakan sisa-sisa bahan yang sudah tidak terpakai, seprti barang-barang yang tak layak pakai atau sisa-sisa makanan yang sudah tidak layak konsumsi. Sampah- sampah yang banyak kita jumpai di jalanan itu merupakan sampah-sampah dari hasil campur tangan manusia. Akan tetapi, tidak semua sampah tidak bisa diolah kembali. Ada juga sampah yang bisa diolah kembali menjadi barang-barang yang layak dipakai atau biasa disebut dengan sampah organik. Sampah jenis ini bahkan bisa didaur ulang kembali dengan dengan tepat oleh campur tangan manusia.
Permasalahan sampah di lingkungan masyarakat tidak bisa di anggap mudah, harus mendapatkan banyak perhatian dari masyarakat sekitar betapa pentingnya menjaga lingkungan bersih dari sampah.

Timbunan sampah-sampah terutama di sungai atau lautan iyu sangat berdampak buruk bagi lingkungan dan kesehatan. Bakteri-bakteri dan kuman-kuman dalam sampah dapat menyebabkan datangnya berbagai penyakit. Maka dari itu pengganan sampah sangat membutuhkan perhatian khusus dari masyarakat sekitar agar lingkungan mereka menjadi bersih dan terhindar dari berbagai penyakit. Tetapi tak sedikit masyarakat yang acuh terhadap masalah polusi sampah ini. Karena menurut mereka ini bukan masalah mareka melainkan masalah pemerintah bagaimana cara menanggulangi sampah tersebut. Maka dari itu kurangnya perhatian dari masyarakat menyebabkan timbunan sampah dimana-mana. Bahkan ada yang sengaja membuang sampah sembarangan tanpa memperdulikan dampak bahaya yang timbul dikemudian hari.

Dibeberapa daerah juga sering terlihat timbunan-timbunan sampah yang bahkan hampir menggunung itu sangat merusak lingkungan dan merusak pandangan. Selain dapat merusak lingkungan, timbunan-timbunan sampah itu juga dapat terjadinya longsor bahkan banjir.
Penanggulangan sampah tidak hanya harus mendapat perhatian satu pihak, tetapi juga harus mendapat perhatian semua pihak. Penanggulangan sampah ini tidak bisa dianggap mudah.
Melakukan daur ulang pada sampah-sampah juga mampu mengurangi jumlah penumpukan pada sampah. Memilih sampah yang dapat di olah kembali oleh tangan-tangan orang yang tepat juga sangat berguna.

Permasalahan sampah ini harus ditindaklanjuti agar lingkungan masyarakat bersih dan nyaman juga terhindar dari berbagai penyakit yang timbul. Menjaga lingkungan dari banyaknya sampah harus dengan kerja sama bersama.

Tanpa Kita Sadari Kadang Kita Lebih Terbuka Dengan Orang Luar Daripada Keluarga Sendiri 

Sepertinya dan rasanya semua orang pernah mengalami ini. Dan sedang mengalami ini, bahkan sudah lewat masa ini. Dimana kita merasa lebih dekat dan terbuka dengan orang luar entah teman, sahabat, pacar, rekan kerja, atau pasangan sekalipun. Kita merasa lebih percaya pada mereka, lebih merasa nyaman cerita kepada mereka daripada kepada keluarga sendiri. Pasti ada perasaan seperti itu. Dan rasanya kalau cerita ke keluarga, akan ada judgmental. Akan ada miss komunikasi, dan atau tidak mereka akan mengartikan lain. 

Tanpa Kita Sadari Kadang Kita Lebih Terbuka Dengan Orang Luar Daripada Keluarga Sendiri 

Sering kali dan ini sering terjadi tanpa kita sadari. Kita kadang lebih terbuka kepada orang luar, entah sahabat kita, pacar, rekan kerja. Baik soal masalah keluarga, masalah hubungan, atau masalah kerjaan. Dimana semua itu menjadi masalah dan menjadi bahan pikiranmu selama ini. Itu yang mengganggumu selama ini. Dan saat bertemu dengan sahabat, pacar, atau rekan kerja yang kita percayai, kadang kita memiliki satu frekuensi. Kita memiliki satu pemikiran. Sehingga kita berani menceritakannya. Tanpa harus menjelaskan panjang lebar. 

Karena itu, hal tersebut terjadi kadang di luar pemikiran kita. Tanpa kita sadari, kita mulai terbuka pada mereka. Dan akhirnya mereka menjadi tempat kita untuk membagi keluh kesah. Untuk menjadi tempat meminta saran dan kritik. Kadang ada beberapa masalah yang umum dirasakan oleh orang sepantaran dengan kita, apalagi kalau sudah bekerja. Kadang ada beberapa pekerjaan yang menjadi masalah kita. Dan itu menjadi hal umum atau masalah umum untuk orang yang sepantaran dengan kita. Sehingga kita membutuhkan orang yang dibidang kita juga untuk saling tukar pikiran. 

Kalau kita cerita ke orang tua, pertama, kita sudah beda masa, akan sedikit sulit menjelaskan kepada mereka. Dan pun kalau diceritakan, kita harus jelaskan panjang lebar dari a sampai z. Dan itu pun belum tentu mereka pahami betul. Sehingga kadang kita lebih memilih terbuka dengan orang luar. Dan alasan lainnya, kadang kita tidak ingin keluarga kita khawatir pada kita. Kita tidak ingin keluarga kita apalagi orang tua kita cemas akan kita, keadaan kita.

Dampak Buruk Gangguan Sulit Tidur

Tidur merupakan suatu aktifitas yang sangat penting bagi mahluk hidup. Tak hanya manusia, hewan juga memerlukan tidur untuk mengembalikan kesehatan fisik dan mental semua mahluk, Tapi tak sedikit orang yang mengalami gangguan tidur atau sulit tidur pada malam hari. Hal tersebut dapat berdampak buruk bagi sipenderitanya karena dapat menimbulkan berbagai penyakit seperti insomnia, hipersomnia dan lain sebagainya.

Tubuh yang beraktifitas seharian akan memilih tidur untuk memulihkan stamina mereka karena jika kurang tidur maka tubuh tidaka akan mampu melakukan aktifitas untuk keesokan harinya. Hal tersebut dapat menyebabkan sistem kekebalan dalam tubuh tidak dapat bekerja dan memproduksi antibodi yang diperlukan dalam tubuh.

Seseorang yang mengalami gangguan tidur tidak dapat dibiarkan tanpa penanganan khusus.
Hal tersebut jika dibiarkan terlalu lama maka akan dapat menyebabkan stress bagi penderitanya yang membuat anda selalu berfikir negatif dan berfikir hal yang membuat sipenderitanya sealu merasa terjaga,

Selain itu gangguan tidur juga dapat membuat seseorang mudah tidak fokus dengan disekelilingnya. Ini juga dapat memberikan dampak buruk bagi penderitanya.
Seseorang yang mengalami kondisi gangguan tidur dalam jangka panjang juga akan berdampak buruk bagi ingatan memori mereka.

Kondisi-kondisi gangguan tidur tersebut dapat ditasi jika seseorang tersebut dapat merubah pola hidup mereka. Seperti melakukan jadwal waktu tidur yang cukup. Pada awalnya hal ini akan sulit dijalani karena mereka tidak terbiasa menjalaninya, tetapi seiring berjalannua waktu, jadwal ini akan menjadi rutinitas suatu kebiasaan.

Ketika seseorang mengalami gangguan tidur akan menunjukkan tanda tanda bahwa seseorang tersebut mengalami sulit tidur. Maka dari itu setiap orang harus menjaga kondisi tubuh agar mendapatkan cukup tidur. Tidak hanya bagi orang dewasa, bahkan anak anak juga harus mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Gangguan tidur juga dapat membuat seseorang mudah lupa dalam proses berfikir, lebih mudah terserang penyakit, stress bahkan depresi.

Jika anda tidak mengatur pola tidur, maka hal tersebut dapat dihindari. Tubuuh dan pikiran akan menjadi jernih. Sebenarnya banyak manfaat Bahkan bayi yang baru lahir saja harus memiliki jumlah tidur 14-17 jam setiap hari.

Tetapi sulit tidur juga merupakan masalah alami seseorang. Ada yang merupakan penyakit bketurunan bahkan ada yang memang merupakan bawaan sejak lahir.

Mencintai Diri Sendiri Dulu Baru Cintai Orang Lain

Betapa pentingnya untuk kita mencintai diri kita, mencintai hidup kita dulu baru mencintai orang lain. Karena banyak orang tidak bisa mencintai dirinya sendiri tapi berusaha mencintai orang lain. Akhirnya yang terjadi malah ada-ada saja yang tidak baik atau terjadi halangan. Sehingga memang tidak ada lawannya jika kita bisa mencintai diri kita sendiri dulu baru mencintai orang lain itu memang akan jauh lebih baik. Sehingga selalu diterapkan untuk kita tidak mencintai diri kita sendiri, jangan paksakan untuk mencintai orang lain. Karena itu tidak akan berakhir baik. 

Mencintai Diri Sendiri Dulu Baru Cintai Orang Lain

Banyak orang yang menyangkal bahwa dia mencintai dirinya. Sehingga dia bisa mencintai orang lain. Tapi nyatanya tidak seperti itu. Dia masih sering tidak mencintai dirinya sendiri dengan masih mengeluh dengan segala macam yang ada pada dirinya. Dia masih meragukan dengan apa pun yang ada dalam dirinya. Di masih ragu akan kemampuannya, dia masih tidak yakin bahwa dirinya mampu dan bisa. Dia tidak sering mengeluh dia jelek, dia banyak kurangnya. Itu menandakan dia masih belum bisa mencintai dirinya sendiri. 

Dan dia masih sering menyalahkan dirinya sendiri akan apa yang terjadi terutama soal masa lalu. Dia masih sering menyalahkan dirinya dan menganggap dirinya itu yang bersalah. Dia tidak cukup baik. Merasa, coba seandainya dia melakukan hal A, pasti tidak akan terjadi begini. Kalau kalian masih berpikir begitu. Berarti kalian masih belum berdamai dengan diri anda,, belum mencintai diri anda sepenuhnya, dan kalian belum bisa mencintai diri kalian sendiri. Dari sini kita bisa melihat sejauh apa kita bisa menerima diri kita. 

Dan diharapkan dengan ini, dapat menyadarkan kepada teman-teman akan segala bentuk cinta akan diri sendiri, sehingga tahu jika berbuat seperti ini, jadinya itu cinta diri sendiri atau tidak. Kalau tidak. Ya berarti mulai dari sekarang berdamai dengan diri sendiri dan belajar mencintai diri anda dulu baru mencintai orang lain.