5 Alasan Anda Ngiler saat Tidur – Banyak orang saat tidur mengalami ngiler. Tak menjadi masalah jika anda tidur sendiri, tetapi pasti akan menjadi hal yang memalukan ketika anda tidur bersama dengan orang lain atau tertidur ketika saat tertidur pada kendaraan umum kemudian ngiler. Pasti malunya bukan main.
Saat anda sedang menyeka ludah disudut mulut anda, mungkin saja anda akan baru saja berpikir, mengapa manusia dapat mengalami ngiler pada saat tidur?
Tubuh akan mulai produsi lebih dari satu liter air liur perharinya. Air liur yang sudah diproduksi bersama kelenjar ludah. Air liur pada mulut yang telah terbentuk pada saat air telah terkumpul pada dalam mulut, bukan dengan ditelan dan diedarkan lagi kembali ke dalam aliran darah.
Jika begitu, mengapa orang lebih cenderung ngiler ketika malam hari?
1. Mulut Terbuka
Jawabannya yaitu karena otot. Otot-otot pada tubuh tampak akan rileks pada saat tidur, khususnya pada saat REM. Ketika tidur dapat terjadi jika mulut akan terbuka.
Saat malam hari, refleks akan menelan ketika anda rileks seperti otot-otot pada wajah lainnya. Ini berarti air liur bisa menumpuk dan juga ada beberapa yang bisa dikeluarkan dari sisi mulut anda.
2. Hidung Tersumbat
Pertanyaan berikutnya yaitu mengapa mulut anda akan terbuka pada saat anda tidur? Kemungkinan jika paling besar yaitu disebabkan hidung anda mengalami sumbat dan tidak dapat bernapas dengan normal lewat hidung. Ketika anda mengalami sesak karena disebabkan hidung yang tersumbat dan juga tidak dapat bernapas dengan lega lewat hidung. Anda mengalami sesak pada saat pilek atau alergi, mungkin saja akan bernapas melalui mulut. Ketika ini terjadi ketika anda tidur, air liur akan menetas ke bantal anda.
3. Air Liur Berlebih
Ketika orang sedang dalam kondisi sialorrhea yang akan menghasilkan air liur yang berlebih. Maka Siarlorrhea yang disebabkan karena obat-obatan yang lain. Cedera pada otak, stroke, atau juga kondisi neurologis yang lainnya. Ketika anda yang sedang memiliki masalah yang biasanya akan mengalami ngiler pada siang harinya.
4. GERD
GERD yang bisa membuat disfagia atau anda merasa mengalami adanya tonjolan di tenggorokan. Perasaan ini dikarenakan air liur yang berlebih untuk sebagian orang.
5. Apnea Tidur
Pada saat anda sedang mengalami sleep apnea tidur anda pasti akan menjadi terganggu disebabkan karena tubuh anda yang kadang-kadang berhenti bernapas di malam harinya.